【會員分享】不只變瘦，生理期也改善了!

           以前仗著自己瘦得很快，也覺得自己只需要再瘦3公斤就好，直到因為結婚婚期近了,卻沒有達到自己理想的體重,維持原來的體重而擔心。

朋友推薦, CURVES，時間短又方便，且在家也會懶得自己運動，可以在忙碌的生活中抽空運動,帶著半信半疑的想法來運動，也期待藉由運動改善容易疲倦的狀況，讓身體更健康。 來CURVES兩個半月，最近見到朋友,朋友第一句都說氣色變好了,精神變好了,我都說我現在天天到CURVES運動,每天都讓自己微微的流一點汗,上班時精神變好,因為晚上也比較好入眠。

          讓我更加驚訝的是我認真運動後,經期乖乖來,以前經常會讓我焦慮緊張，因為我知道好朋友會讓我很不舒服，身體狀況改善了、身體也緊實了。

相信這樣好的狀況可以持續下去。

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