【會員分享】愛家愛小孩的朋友,運動,從Curves出發就對了!!

【圖文來源】Curves土城中央店

【會員分享】君儀

無意中在信箱看見curves的傳單，心想~試了好幾種減重方法，不適毫無成效就是無法維持，不如去試試。就這樣來到了curves`.乾淨，明亮的環境，親切的教練，不論是大太陽，還是下雨都可運動。又是純女性的空間…..

嗯!就從這裡重新出發。

在運動的過程中教練教了我們許多以前從不知道的健康減重知識觀念。讓我們有了正確的知識方向，也更進一步了解運動對於健康的重要性。

而每月的量身也總有一些小成就，雖然也有挫折的時候，而且離目標尚遠，但身旁朋友對我的讚美加上教練的鼓勵下，讓我更加有動力繼續努力下去。

其實….我常在想，運動最大的收穫並不在於瘦身，而是讓我們有更健康的身體。

愛家，愛小孩的朋友們，唯有愛惜自己的身體，將來財不會成為家人們的負擔!姊妹們讓我們一起加油吧!

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