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2013年7月21日 星期日

今年年初的減肥計劃,實現了嗎?

2013年1月的時候,當時裹著冬衣,一年之計在於春,寫下今年的減重計劃、期待換上春夏裝的時候,可以穿上之前小size的漂亮衣服,對嗎?

如果當時有立即採取行動的人,經過半年的努力,成果應該顯現不少了,為妳們拍拍手唷!

如果到現在還只是看著計劃表發呆縐眉頭、越來越不想逛街買衣服了...,嗯~缺乏行動力的人,當然結果就大不同囉!

那麼,就請讓Curves幫助妳,抛棄猶豫不決的心情、讓我們坐而思不如起而行,運動的地方不遠,就在妳家(辦公室)附近、只要1週3次,每次30分鐘;從現在開始,妳就可以用少少的花費、少少的時間,漸漸養成運動習慣、達成大大的瘦身目的。

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